そして洗顔するときは洗顔料をよくきめこまやかに泡立て、Ｔゾーンは指先できれいに丁寧に洗い、Ｕゾーンや目元には泡で包み込む感じだけで洗っていきます。
もし肌荒れがすごいのなら出来るだけぬるま湯で素洗いすることを３、４日続けます。肌荒れが軽いときは、洗顔する時間を短くしてサッと洗い流してしまいましょう。
化粧水やクリームがしみる場合は使わないようにします。乾燥肌が重度な場合や化粧水だけでも染みる場合は、その部分だけセラミドや天然保湿因子の成分入り保湿剤を肌に馴染ませて、化粧水を付ければ良いです。肌荒れ対策を効率よくするためには、まずはその肌荒れの原因をつきとめていかなければなりません。
間違った改善方法をしても良くならないに決まっていますよね。自分では化粧品の関係で肌が荒れてしまっていると思っていたのに、実際の肌荒れの原因はストレスからきている体調不良が原因だったという場合だと、結果的に化粧品を使わないようにしても肌荒れが改善されないということになってしまいます。
まずはしっかりと原因をつきとめてから最適な対策を施していきましょう。